Ce dimanche, 8 paacmens et 1 paacwoman étaient de sortie et répartis sur Fontainebleau et un parcours maison : les boucles de l’Yerres.
Retour du groupe sur Fontainebleau :
Baptiste, David, Emmanuelle, Luis, Romain, Thierry et Vincent était de sortie sur Fontainebleau !
David a emmené le groupe sur un parcours technique en passant par rocher canon et le MBF (nouveau parcours VTT).
Les paacmens/paacwoman ont pu travailler leur techniques dans les descentes et les bosses à travers les rochers et la caillasse !
Au compteur de David : 27,3 km et 376M D+ ! Bravo à tous !
Retour du groupe sur les boucles de l’Yerres :
Denis et Loïc étaient partis sur un parcours maison : les boucles de l’Yerres !
Le tracé est assez roulant et passe par la foret de Notre Dame, gros Bois, le Mont Griffon, Boussy st Antoine en longeant l’Yerres !
Au mont Griffon, nous avons travaillé la technique dans les bosses et les descentes du site !
Nous avons mis beaucoup de rythme tout le long du parcours, malgré la boue ! 😉
A mon compteur : 56 km, 260M et 20,6 km/h de moyenne.