Archives mensuelles : août 2019

Dimanche 04 aout : sortie Jablines

Ce dimanche, nous étions 5 paacmens, un kid et une paacwoman (Baptiste, Emmanuelle, Loïc, Olivier, Pascal, Patrick et Thierry) pour une sortie longue distance, en direction de la base de loisir de Jablines.

Ce fut une première, où Emmanuelle utilisait son VAE en sortie club, au départ de Pontault.

Arrivés à Lagny pour la pause, la batterie du VAE n’était plus connectée et malheureusement Emmanuelle a dû faire demi tour, à la force de la pédale ! 😉

Le groupe a continué et roulé à un très bon rythme, en direction de Chalifert, en faisant quelques grimpettes au passage !
Puis à Jablines, nous avons fait le tour du lac en grimpant une belle bosse, avec un beau point de vue sur la base de loisir.

Après notre pause à Annet, nous avons récupéré le GR14 pour revenir sur Thorigny et toujours à bon rythme ! 😉

en Arrivant, au lac de Vaires, nous avons fait une dernière boucle en direction de Gournay, pour revenir sur le parc de Noisiel et gravir la longue bosse !

Une mention spéciale à Baptiste, notre Kid, qui a tenu la distance sur cette longue sortie ! Bravo à toi ! 🙂

A mon compteur, j’ai 70,1 km, 490M D+ et 21 km/h de moyenne !

Dimanche 28 juillet : Sortie Mont Griffon

En ce dimanche post canicule, 9 paacmens (Denis, Jean-Denis, José, Loïc, Luis, Olivier, Pascal, Patrick et Romain) étaient de sortie en direction du Mont Griffon !

Pascal a conduit le groupe dans les singles de la Forêt de Notre Dame, qu’il connait par cœur, avant d’arriver au Mont Griffon.

Arrivés sur le site, nous en avons profité pour travailler notre technique dans les descentes avec virages surélevés et tremplins ! Olivier s’en est donné à cœur joie avec son Stumpjumper ! 🙂
Et bien sur pas oublier les grimpettes et les côtes techniques ! 😉

Au retour, certains étaient pressés de rentrer et bizarrement la moyenne a bien monté !

A mon compteur, j’ai 47 km, 260M D+ et 20 km/h de moyenne !