En ce dimanche post canicule, 9 paacmens (Denis, Jean-Denis, José, Loïc, Luis, Olivier, Pascal, Patrick et Romain) étaient de sortie en direction du Mont Griffon !

Pascal a conduit le groupe dans les singles de la Forêt de Notre Dame, qu’il connait par cœur, avant d’arriver au Mont Griffon.

Arrivés sur le site, nous en avons profité pour travailler notre technique dans les descentes avec virages surélevés et tremplins ! Olivier s’en est donné à cœur joie avec son Stumpjumper ! 🙂
Et bien sur pas oublier les grimpettes et les côtes techniques ! 😉

Au retour, certains étaient pressés de rentrer et bizarrement la moyenne a bien monté !

A mon compteur, j’ai 47 km, 260M D+ et 20 km/h de moyenne !

Ce matin, 5 paacmens et une paacwoman (Denis, Jean-Denis, José, Loïc, Luc et Stéphanie) étaient de sortie en direction de Chalifert et prêt à affronter les bosses du bois de Vallières !

Nous avons roulé à bon rythme jusqu’à Chalifert, avec quelques petites grimpettes pour nous mettre en jambes ! 😉
Arrivés au bois de Vallières, nous avons grimpé une belle et longue côte avec racines et ornières !
Puis, la bosse menant à Thorigny avec une belle vue sur la base de loisir de Jablines ! Au top !

Une spéciale dédicace à Stéphanie qui a grimpé toutes les côtes ! Bravo à toi !

Au retour, nous avons un peu ralenti le rythme pour permettre au groupe de souffler un peu .. et repartir de plus belle ! 😉

Tout le monde a bien roulé !

A mon compteur, j’ai 64 km, 510M D+ et 19,3 km/h.

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Ce dimanche, 5 paacmens et une paacwoman (Jean-Denis, Pascal, Patrick, Romain, Stéphanie et Vincent) étaient de sortie pour un parcours maison : Les Boucles de l’Yerres mais à l’envers ! 😉

Le groupe a bien roulé et a travaillé la technique et les bosses au mont Griffon !

Au compteur de Pascal : 56 km, 330M D+ et près de 19 km/h de moyenne.

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Ce dimanche, près de 18 paacmens, paacwomens et kids (Adrien, Baptiste, Céline, Claude, Denis, Dorian, Emmanuelle, Jean-Denis, José, Loïc, Luis, Pascal, Patrick, Sébastien, Stéphanie, Thierry, Thomas, et Vincent) ont répondu présent pour le fameux Paris-Pontault !

Claude, notre ancien président, a été notre GO pour nous faire découvrir les petits coins sympas de Paris.

Départ de la gare de Pontault à 08H, où le groupe s’est réparti dans les différents wagons avec nos beaux vtt ! Les passagers étaient étonnés de voir un groupe de 18 personnes avec nos beaux maillots ! 😉

Arrivés à Haussmann Saint-Lazare, nous sommes partis sur une boucle vers la butte de Montmartre, le Sacré Cœur, place du Tertre, le bistrot d’Amélie Poulain !
Puis direction la place de la Concorde, les quais de Seine et Notre Dame !
Nous avons eu beaucoup de succès auprès des touristes et des parisiens avec nos beaux maillots ! Beaucoup de photos ont été prises ! on aurait dû se faire payer ! N’est ce pas Dorian ! 😉

Avant de repartir vers Pontault-Combault, nous avons fait une halte dans une terrasse ombragée avec une bonne binouze !

En Bref, ce fut une super sortie et apprécié par tout le groupe !
A refaire l’année prochaine ! 🙂

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En ce dimanche estival (28°c à 11h), 8 paacmens, 3 paacwomens et 5 kids (Adrien, Baptiste, Céline, Emmanuelle, Loïc, Luc, Luis, Julien, Nathan, Pascal, Patrick, Sébastien, Stéphanie, Thierry et Thomas) ont participé à la Chevriarde, située à Chevry-Cossigny (77).

Un grand remerciement au club de Chevry 77 pour l’organisation, le fléchage nickel et les tenues des ravitaillements.

Pour les kids, c’était leur première participation à une randonnée sportive !
Nous les avons emmenés sur le parcours du 35 km plus accessible et leur permettant d’en profiter pleinement !
En accompagnateur, nous étions 4 du club (Loïc, Stéphanie, Céline et Thomas).

Le reste du groupe était sur le 50 km !

Globalement, la rando était très roulante mais la spécificité de cette rando était les nombreux passages de gués ! 🙂
Enfin une grande fierté, où notre club a remporté la coupe du club le plus représenté !!

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Ce dimanche, 10 paacmens et 1 paacwoman étaient de sortie et répartis sur un parcours maison au départ de Pontault : les six Châteaux et sur une rando sportive : La Jovacienne (78).

Retour de Pascal – 6 châteaux
9 paacmens et 1 paacwoman (Patrick, Denis, Brice, Seb, Jean-Denis, Pierre-Daniel, Vincent, Stéphanie, et moi) étaient de sortie pour un 6 châteaux version Luc !

Parcours tranquille car reprise pour certains paacmens. Le terrain de jeu était globalement sec.
Stéphanie en grande forme (toujours devant !), malgré une petite chute sans gravité !
Sinon tout le monde a bien roulé !

Au total, 52 km, 360M D+ et 18 km/h de moyenne.

Retour de Romain – La Jovacienne
Belle rando située à Jouy-en-Josas (78).
Une organisation nickel, et un remerciement aux nombreux bénévoles pour les ravitos, le fléchage et les passages de route.
Le terrain de jeu était sympa avec alternance de singles et de chemins de forêt.

Au compteur, 55 km, 1,246M D+ et 16,2 km/h de moyenne.

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Ce samedi, 8 kids (Adrien, Baptiste, David, Enzo, Julien, Nathan, Sacha et Sébastien) étaient de sortie à Fontainebleau !!
Notre doyen a emmené le groupe sur le nouveau parcours VTT, classé rouge ! Histoire de mettre en application leurs apprentissages !

Retour de Didier :
Aujourd’hui, un beau soleil était présent, pour dire au revoir à Sacha, qui faisait sa dernière sortie avec nous, avant de partir s’installer dans le midi avec ses parents.

Nous avons donc tourné pendant deux heures, sur le circuit n°4 de Fontainebleau. Un circuit très technique, rendu encore plus délicat en raison des pluies de la semaine.

Tous les kids se sont très bien comportés et ont eu l’occasion de travailler le pilotage en milieu accidenté, ce qui leur a permis de mettre en application tout ce qu’ils ont appris dans l’année : anticipation des obstacles, adaptation du développement, choix des trajectoires, position sur le vélo…
Ce fut aussi l’occasion de se dépasser pour franchir (en toute sécurité, les encadrants assurant la parade) des obstacles que certains ne pensaient pouvoir passer.

Bravo à tous !

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Retour de Didier sur la sortie du jour :

Hormis Anaëlle et Baptiste, tout le monde était là pour une petite sortie au parc de la Butte verte à Noisy le Grand.

Le vent qui a soufflé fort toute la nuit et toute la matinée avait semé sur notre chemin des branches…et même des branches épineuses… Bilan trois crevaisons : une pour Julien et deux pour Sébastien.

Cela ne nous a pas empêchés de travailler la dénivelée en montant (160 m D+) et en descendant.

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Ce samedi, 7 kids (Adrien, Baptiste, David, Julien, Nathan, Sacha et Sébastien) étaient de sortie en direction de Vaires-sur-Marne et des bords de Marne.

Notre doyen avait concocté une petite boucle sympa en passant par Champs sur Marne, le parc de Noisiel, Gournay et les bords de Marne.

Les kids ont pu travailler leurs techniques dans les descentes en single du Parc de Noisiel avec quelques passages boueux.

Nous avons organisé un petit exercice avec les kids, pour qu’ils apprennent à rouler à la même vitesse sur une distance de 2 km, le long du lac de Vaires !
2 groupes ont été formés, un avec Didier et l’autre avec moi.
Didier a fait tenir son groupe à 21 km/h pour finir à 29 km/h. Quant au 2ème groupe, nous étions à 35 km/h ! Belle perf les kids !

A 10 km de Pontault, des pluies orageuses sont tombées ! Les kids ont sorti le k-way pour se protéger !
Arrivés à la gare, nous étions bien humides ! 🙂

En bref, une bonne sortie avec 35 km au compteur !

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Retour de David :

Malgré un temps très incertain, un groupe de 5 kids (Adrien, Julien, Enzo, David et Sacha) a roulé vers les bords de Marne de Noisiel.

Le rendez-vous de 14h fut ponctué d’un bel orage.
L’abri vélo de la gare nous a bien servi pour patienter.

Le groupe s’est élancé de la gare à 14h30 avec une belle éclaircie, histoire de réchauffer le moral. (pas facile de se motiver avec l’incertitude du temps mais un PAAC’KID est fort!!)

La forêt de Célie a bien plu ! Les chemins se sont transformés en piscine. Une bonne préparation pour la Chevriarde et les passages de gués à la seule différence que les gués de Célie faisaient 200m de longueur !

La suite était humide mais pas trop boueuse au vu des nombreuses pluies tombées.
Le groupe a poursuivi via les bords de Marne en passant par la côte préférée de Loïc (bravo à Adrien pour la montée totale et aux autres qui n’ont pas démérité au vu des conditions. La prochaine fois ce sera bon pour tout le monde), puis l’écluse pour une petite pause bien méritée.

Nous avons repris les bords de Marne côté base de Vaires et nous sommes rentrés.

Le groupe a bien roulé pour une reprise mais la fin fut tout de même un peu dure. Le temps nous a laissés tranquille tout le temps de la sortie avec de belles éclaircies et un peu de vent.

Pour ramener un peu de soleil, j’ai montré aux kids ce qu’il ne fallait pas faire en descente, pour passer les fossés. Une petite frayeur mais pas trop de bobos.

A noter que Sacha a fait une bonne partie de la sortie sans dérailleur arrière à cause d’une poignée cassée.
Au compteur, j’ai 29km, 15.5km/h de moyenne et 177M de d+.

Bravo à tous pour cette reprise.

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