Ce dimanche, le club était en force, comme chaque année, à la rando du PTC au Plessis Trévise (94) !! 22 paacmens, paacwoman et notre Ecole Vélo ! 🙂

Les Groupes s’étaient répartis sur les 17, 32 et 62 km !

Tout le monde a bien roulé et pris plaisir dans les singles et grandes allées des parcours ! Belle organisation et un fléchage nickel !

Résultat le club a remporté 3 coupes : une coupe du club le plus représenté, une coupe de la plus jeune et une coupe de la plus expérimentée ! 😉

Une grande fierté pour notre club !! Bravo à tous !! 🙂

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Ce samedi, le groupe enfant était de sortie en foret de Notre Dame, avec une préparation au concours d’éducation Routière FFCT, prévu samedi prochain !

Le Groupe a bien roulé !!

Le Groupe ADO2 était de sortie en Foret de Notre Dame et Gros Bois, pour préparer le Critérium FFCT la semaine prochaine !

Le programme était bien chargé ! Orientation avec : savoir orienter sa carte sans la boussole, se repérer sur la carte et suivre un itinéraire imposé, conduire le groupe à tour de rôle ! Puis, atelier sur le bon positionnement au freinage, maniabilité dans les singles techniques et enfin roulage avec un rythme soutenu !

Au compteur: 26 km ! Bravo à tous !

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Ce samedi, les groupes enfants et ADO1 étaient de sortie en Foret Notre Dame.
Le groupe ADO2 était quant à lui en sortie inter club avec Sucy au Mont Griffon !

Retour groupe enfant :
Découvert de la nature de notre belle foret de Notre Dame et quelques ateliers techniques.
Au compteur : 15 km. Bravo à nos p’tits loups ! 🙂

Retour groupe ADO1 :
le soleil et un peu de boue accompagnaient les kids !
Au programme : fabrication d’un tremplin improvisé avec une souche d’arbre et des branches pour faire des sauts !
Au compteur : 25 km ! Rendez vous sur FB ou Instagram du club, pour voir les vidéos des exploits de nos kids ! 🙂

Retour du groupe ADO2 :
Sortie spéciale au Mont Griffon avec un interclub avec le club de Sucy !
Super ambiance ! Les jeunes de Sucy ont un bon niveau technique et les animateurs nous ont fait travailler la maniabilité dans une descente tres abrupte ! Il fallait bien baisser sa selle !
A refaire et cette fois-ci au départ de Pontault.
Merci à Kevin et à Nizar !
au compteur : 36 km, 289M D+ et 19,8 km/h de moyenne.

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Ce samedi après midi, c’était la rentrée pour notre Ecole Cyclo !! 🙂

Les 3 groupes étaient au point de RDV à l’école Jacques Prévert :
– Groupe Enfant (CE2 à CM2) sous la houlette de notre doyen Didier (responsable de notre Ecole Cyclo), David et de Romain.
– Groupe ADO1 (6ème à 4ème) dirigé par Sébastien et notre paacwoman Stéphanie.
– Groupe ADO2 (3ème à 1ère) dirigé par Pascal et Loïc.

Les 3 groupes se sont répartis sur plusieurs sites pour pratiquer notre sport préféré !

Travail de base du vélo avec les 9 mini’kids via des ateliers.
les enfants ont adoré ! (dixit les parents!) Merci à nos animateurs !

les kids ont revu les bases techniques (passage des vitesses, freinage, ..) et tester les nouveaux entrants.
Des ateliers ont été organisés, avec notamment des passages de bosses ! Impressionnant ! 😉
Voir les vidéos sur FB !

Enfin, le groupe ADO2 est parti en direction du parc de Noisiel, pour reprendre également les bases techniques et faire tourner les jambes !
les 2 nouveaux (anciens du groupe enfant) se sont bien adaptés et ont montré leur niveau technique dans les passages difficiles du parc de Noisiel. ils ont bien été formés ! 😉
Au compteur : 22 km et 190M D+.

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Retour du groupe Ado :
Ce samedi, 5 kids (Arnaud, Axel, Enzo, Mathéo et Valentin) et un guest (Baptiste) étaient de sortie en direction de la Butte Verte à Noisy le Grand (93) !

Thierry avait concocté un joli programme : enchainement de bosses et de descentes techniques, ateliers maniabilité avec concours de lenteur, apprentissage du bunny-up et enfin une petite course en mode XC autour du stade !

Les kids ont adoré et sont rentrés bien boueux !
Et oui au retour, nous avons fait une petite boucle supplémentaire dans le bois de Célie ! 🙂
Certains ont découvert l’aquabike ! Au top ! 🙂

Retour du groupe enfant :
les mini’kids  étaient de sortie dans la forêt de Notre Dame, sous des conditions difficiles (froid et boueux) !
le groupe a pu travailler la motricité et l’équilibre ! 🙂

Notre Doyen leur a appris quelques notions d’orientation, avec les numéros de parcelle et la signalisation des GR !

Bienvenue à notre nouveau mini’kid Tiago qui s’est bien débrouillé pour son premier cours ! 😉
Bravo à tous !!

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Ce dimanche, le groupe compet était de sortie en direction du Mont Griffon, accompagné de paacmens !!

Avant d’arriver sur le site, les chemins et singles étaient bien boueux !
Limite en aquabike sur certains passages ! Un pur bonheur !

Bon, pas pour tout le monde ! C’est bizarre ! 🙂

Les compets’kids ont été courageux et sont rentrés bien rincé ! Mathéo était méconnaissable avec la boue ! 😉

A mon compteur, j’ai 42 km, 290M D+ et 18,1 km/h de moyenne. Bravo à tous !! 🙂

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Ce samedi, c’était la rentrée pour notre Ecole Cyclo pour cette nouvelle année 2021 ! En espérant de meilleurs jours ..

Retour groupe enfant :
Notre doyen avait emmené le groupe dans la forêt de Notre Dame, au départ de Décathlon !
Les mini’kids ont été bien courageux, car les conditions furent glaciales !

Au programme : roulage et ateliers techniques avec franchissement de petits troncs d’arbres !
Bravo à nos mini mini’kids !

Retour groupe ado :
Les kids étaient partis en direction du Parc de Noisiel pour une reprise en douceur ! 🙂
Travail technique, grimper quelques bosses et organisation d’une course pour le groupe compet !

En parallèle, le groupe ado a travaillé l’endurance, autour de la base nautique de Torcy.

Au compteur : 28 km, 165M D+ et 16,3 km/h de moyenne. Bravo à tous !

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