Ce dimanche, 10 paacmens étaient de sortie et splittés sur Fontainebleau et le mont Griffon !
Retour de David à Fontainebleau :
Nous sommes partis à 3 de Pontault : Olivier, Thomas et David.
Nous sommes allés jusqu’à Barbizon où nous avons testé un nouveau parcours.
Tout pour plaire à un paacman : peu de kilomètres, des montées techniques et bien physique, des descentes rapides et techniques dans les cailloux et les racines et enfin des singles et pas de boue !
Une bonne sortie à refaire par temps plus sec, pour bien profiter des passages caillouteux.
Au final, 25 km, environ 350M D+ et un peu plus de 12 km/h de moyenne.
De notre coté, nous étions 7 paacmens (Akli, Denis, Dorian, Loïc, Mathias, Pierre-Daniel et Xavier) pour une sortie vers le mont Griffon.
Souhaitons la bienvenue à notre nouveau paacman : Mathias !
Le groupe a affronté la bonne boue liquide de notre cher Seine et Marne et de l’Essonne !
Nous avons traversé la forêt de Notre Dame en passant par quelques singles bien boueux !
Arrivés au mont Griffon, nous avons pu travailler notre technique dans les grimpettes et descentes avec caillasses et feuilles bien glissantes ! Fallait bien garder le rythme ! 🙂
A noter, une petite crevaison pour Xavier (pincement) ! Dorian a montré toute sa rapidité pour aider à changer la chambre à air ! 😉
Au retour, nous en avons profité pour passer à la station de lavage de Décathlon, pour nettoyer nos vélos ! Bien pratique !
Nous avons roulé à un bon rythme ! 😉
A mon compteur, j’ai 47 km, 250M D+ et 18,4 km/h de moyenne.
