Ce dimanche sous un temps estival, 11 paacmens étaient de sortie et répartis sur une rando sportive, La Tabernacienne, et sur une sortie au départ au Pontault Combault, vers le Mont Griffon.

Retour sur la Rando :

Nous étions 5 paacmens et 1 kid sur la Tabernacienne, située à Taverny (95).
Thierry, Baptiste, Pascal et Patrick étaient au départ du 45 km, puis Loïc et Romain sur le 55 km.

Un grand remerciement au club UVTaverny pour l’organisation, le tracé incroyable, le fléchage nickel et aux bénévoles pour les tenues des ravitaillements.

le parcours était principalement dans la forêt de Montmorency, avec tous les ingrédients qu’aiment les paacmens !

Avec au programme : singles techniques avec bosses et descentes (style montagne russe) et d’autres en dévers !
Bien sûr, pas oublier les nombreuses grimpettes et les descentes techniques dans la caillasse et racines !

Tout le monde a bien roulé sur le 45 km et surtout bien kiffé le tracé ! Baptiste s’en est donné à cœur joie ! 🙂
Au compteur de Pascal : 48 km, 700M D+ et 16,5 km/h de moyenne.
Bonne prépa pour la JR en avril ! 🙂

Sur le 55 km, les bosses étaient bien au rendez vous pour Romain et moi-même.
Mon vélo étant en révision, j’avais pris mon vieux mulet, histoire de travailler les cuissots et préparer la JR.
Et bien, ce fut bien physique, notamment pour grimper les nombreux raidars ! Pour les descentes techniques, il fallait pas réfléchir pour les passer ! A fonds !
Bon, de temps en temps ça passait pas et j’ai chuté 2 fois, mais sans gravité (bleus au genou gauche).
A mon compteur, j’ai 56 km, 1,050M D+ et 17 km/h de moyenne.

Retour de Sébastien sur la sortie Mont Griffon :

Nous étions 5 paacmens (Luc, José, Denis, Luis et moi) pour une sortie au Mont Griffon sous un beau soleil.
Une bonne sortie, avec une crevaison pour Denis !

Au compteur: 50 km, 250M D+ et 18,5 km/h de moyenne.