Archives mensuelles : décembre 2018

Dimanche 09 décembre : sortie Six Châteaux

Retour de Didier :

La météo nous prédisait le pire et finalement nous n’avons eu de la pluie que dans le dernier quart d’heure de la sortie.
Nous étions donc 9 ce matin (Erwan, Romain, Vincent, Denis, Luis, José, Dorian, Luc et Didier) pour faire les six châteaux.

Juste assez de boue pour permettre à Erwan de faire une belle petite chute dès le départ dans le Bois de Célie. Heureusement, l’infirmier était là !

Au total, 45 km et un peu plus de 200m de dénivelée.
Comme Loïc n’était pas là, on n’a pas dû l’attendre et on fait une grosse moyenne ! 😉

Samedi 08 décembre : la section Jeunes au parc de Noisiel

En ce samedi pluvieux, 6 paac’kids (Adrien, Baptiste, les 2 Nathan, Sacha et Sébastien) étaient de sortie en direction du parc de Noisiel et des bords de Marne.

Le groupe a travaillé la technique dans les descentes du parc de Noisiel et le positionnement dans les raidars (bec de selle et couché sur le vélo ! Hein les gars !)

Ils ont découvert également les joies de la boue sur les singles le long du lac de Vaires, avec un vent de face !

Enfin, ils ont gravi la côte du parc de Noisiel sans poser le pied à terre !! Bravo les kids ! 🙂

A mon compteur, j’ai 32 km, 250M D+ et 19 km/h de moyenne !

Dimanche 02 décembre : sortie Fontainebleau

Ce dimanche, près de 10 paacmens étaient de sortie pour Fontainebleau !

David, Didier, Dorian, Erwan, Julien, Loïc, Luis, Olivier, Pascal, Patrick et Romain étaient fins prêts pour affronter le circuit VTT, construit par la MBF, les bénévoles et l’ONF !

Notre doyen a participé à la construction du parcours et à son balisage !
Le PAAC VTT est membre de l’association MBF (Mountain Bikers Foundation) et soutient son action.

Avant d’arriver sur le circuit, le groupe est parti de la Rochette en direction de la tour Denecourt ! Histoire de s’échauffer ! 🙂
Arrivés sur le site, Les paacmens s’en sont donnés à cœur joie dans les singles, bosses et descentes techniques !

Super circuit ! A refaire prochainement !

A mon compteur, j’ai 32 km, 336M D+ et 15,4 km/h de moyenne.

Samedi 01 decembre : la section Jeunes au lac du Coq

Ce samedi, le groupe s’est agrandi et a accueilli un nouveau paac’kid : Sébastien ! Bienvenue à toi !

10 paac’kids: Adrien, Anaëlle, Baptiste, David, Enzo, Julien, les 2 Nathan, Sacha et Sébastien, sont partis en direction du lac du Coq près du Nautil sous une pluie fine.
Notre doyen avait concocté un programme bien sympa !

Tout d’abord, une boucle (plusieurs !) autour du lac en prenant bien soin de passer par des passages techniques, singles et bien sur grimpettes et descentes !

Puis, enfin, nous avons fini par une course par équipe, en mode relais !
Les enfants ont adoré et ont bien joué le jeu !

Au compteur, j’ai 17 km, 140M D+ et 13,2 km/h de moyenne.