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Dimanche 28 janvier : sortie Banlieue Verte

Ce dimanche, nous étions 7 paacmens : Jean-Denis, José, Loïc, Luis, Pascal, Patrick et Romain pour une sortie maison « Banlieue Verte » !

Nous avons pu étrenner nos nouvelles vestes thermiques aux couleurs de notre club préféré !! 🙂

Ce parcours maison passe par des villes de la banlieue Est (Noiseau, Sucy-en-Brie, Bonneuil et Limeil-Brévannes) en passant par des singles et petits chemins et bien sûr par les bords de Marne !
La Marne était bien haute et certains passages étaient complètement inondés et impossible de faire de l’Aquabike ! 🙂
Heureusement que notre guide Pascal était là, pour contourner et retrouver le chemin ! 🙂

Romain a pu tester son nouveau VTT dans de super conditions : la boue et les mini passages de gués ! Notamment dans les singles de la forêts de Notre Dame et de Gros Bois !

A mon compteur, j’ai 45 km, 280M D+ et 16 km/h de moyenne.

Dimanche 14 janvier : sortie Brie

En ce dimanche ensoleillé, 5 paacmens étaient de sortie : Dorian, Loïc, Luis, Pascal et Patrick pour un parcours maison « Brie » !

Pascal et Patrick étaient nos guides, pour nous emmener autour de Brie-Comte-Robert en passant par le golf de Lésigny, Férolles-Attilly et Grissy-Suisnes !

le terrain de notre Seine-et-Marne était, comme d’habitude, bien humide et boueux à souhait !
Rien n’arrête un paacman ! les bosses et les descentes dans la boue & racines glissantes ça passe, mais le passage du gué non ! Le niveau de l’eau était trop important pour traverser sur l’autre rive ! 🙁

En bref, super sortie avec du rythme et un superbe soleil qui nous a accompagné toute la matinée ! 🙂

A mon compteur, j’ai 62 km, 350M D+ et 19,3 km/h de moyenne.

Dimanche 31 décembre : Sortie Jablines

En ce dernier jour de 2017, nous étions 2 paacmens : Loïc et Luis pour une sortie longue vers Jablines !

les conditions climatiques et du terrain ont rendu la sortie très physique.
En effet, la boue était omniprésente sur le parcours et le vent soufflait par rafale, notamment au retour après Annet-sur-Marne, où nous avons roulé avec le vent contre ! 🙁
Sur les bords de marne, nous n’avons pas dépassé les 22 km/h et par moment, nous faisions du « sur place » !! 🙂

Bref, ce fut sportif mais la sortie fut agréable avec les quelques éclaircies, notamment sur la base de loisir de Jablines ! 🙂

A mon compteur, j’ai 68 km, 490M D+ et 19,5 km/h de moyenne.

Dimanche 17 décembre : Sortie Chalifert

En ce dimanche brumeux et glacial (1°c), nous étions 3 paacmens : José, Loïc et Luis pour une sortie sur Chalifert et le Bois de Vallières !

Avec toute la pluie tombée cette semaine, notre terrain de jeu Seine et Marnais était bien boueux et glissant ! Tout ce qu’on aime ! 🙂

La brume ne nous a pas quitté de la matinée, rendant la visibilité compliquée .. notamment en arrivant sur Chalifert ! Heureusement que nous connaissons le parcours par cœur ! 🙂
Le raidillon du bois de Vallières était particulièrement glissant avec toute la boue !

Globalement, la sortie était physique au regard des conditions mais il en faut plus pour décourager un paacman ! 😉

A mon compteur, j’ai 62 km, 404M D+ et 19,2 km/h de moyenne.

Dimanche 03 décembre : Sortie Fontainebleau et Lagny

En ce dimanche glacial et pluvieux, 6 paacmens étaient de sortie sur 2 parcours & sites différents !
David, Didier, Luis et Patrick sont partis sur Fontainebleau au départ de la Croix d’Augas et Dorian & Loïc sur Lagny au départ de Pontault.

Coté Fontainebleau:
Je sais que tout le monde attend des nouvelles fraîches du jour. Elles sont très fraîches ! Ce matin, nous avions entre moins un et moins quatre degrés lors de notre sortie en Forêt de Fontainebleau. Sous les surchaussures, bonnets, collants et diverses couches de vêtements, vous pouvez distinguer Patrick, Luis, David et Didier.
David avait rafraîchi ses souvenirs et nous avons fait notre circuit classique en partant de la Croix d’Augas (23 km), direction la Tour Denecourt, puis Samois, la Butte Saint-Louis avec retour par l’hippodrome de la Solle. Pas de chutes, pas de crevaisons !
A noter des fouilles archéologiques en haut de la Butte Saint-Louis. Ils vont peut-être trouver des maillots fluo de VTTistes des années 90 !
Au compteur de David: 23 km, 295M D+ et 11,8 km/h de vitesse moyenne.

Coté Lagny,
Ce parcours maison (très connu des paacmens !) passe par les secteurs de Logne, Champs sur Marne et Lagny.
Avec Dorian, nous avons affronté la pluie glacée par le froid (-1c) dès les premiers kilomètres, puis la boue près des bords de marne ! Le tracé étant globalement roulant, nous en avons profité pour mettre beaucoup de rythme et travailler notre cardio sur la bosse du parc de Noisiel (2 fois à 15 km/h) !
A mon compteur, j’ai 45 km, 250M D+ et 21 km/h de moyenne.

Dimanche 26 novembre : Sortie boucles de l’Yerres

Ce dimanche, près de 9 paacmens étaient de sortie !
David, Didier, Jean-Denis, José, Loïc, Luis, Olivier, Pascal et Patrick  sont partis sur les Boucles de l’Yerres et le Mont Griffon sous un superbe soleil !

Souhaitons la bienvenue à notre nouveau paacmen : Olivier !! 🙂

Le parcours, concocté par notre papy Didier, passait par 3 départements différents (77, 91 et 94) et notamment par les secteurs de Santeny, Servon, Mandres les Roses et Brunoy, en suivant l’Yerres !

Tracé sympa et presque pas de boue ! 🙂

A noter, une crevaison pour Pascal et 2 chutes : une petite gamelle pour Patrick sans gravité et une pour Jean-Denis, qui est retombé sur l’épaule, dans une descente technique au Mont Griffon, mais tout va bien (hématome) !

A mon compteur, j’ai 53 km, 310M D+ et 18 km/h de vitesse moyenne.

Dimanche 05 novembre : sortie Chalifert

Ce matin, nous étions 5 paacmens : Jean-Denis, Loïc, Pascal, Patrick et Romain pour une sortie sur Chalifert et les bosses du bois de Vallières ! Bonne préparation pour les Boucles de la Juine, la semaine prochaine.

Après la pluie du samedi, le terrain était bien gras et glissant par endroit.
Patrick en a fait les frais et a chuté ! Heureusement sans gravité !

Globalement, nous avons bien roulé et travaillé notre cardio dans le raidillon du bois de Vallières ! 🙂
A mon compteur, j’ai 58 km, 390M D+ et 19,1 km/h de moyenne.

Rendez-vous dimanche prochain à Lardy (91) pour les Boucles de la Juine ! Super rando et beaucoup de D+ nous attendent ! 🙂

Mercredi 01 novembre : Sortie Soupe aux Choux

En ce mercredi de la Toussaint et ensoleillé, 3 paacmens étaient de sortie !
Loïc, Pascal et Patrick sont partis sur un ancien parcours maison : « la Soupe aux Choux » !

Ce parcours assez roulant passe par Servron, Brie-Comte-Robert, Soignolle et les bords de l’Yerres !

Merci à notre guide Pascal pour ce circuit malgré quelques hésitations ! 🙂

Nous avons bien roulé et profité pour mettre un peu de rythme !
A noter, une petite crevaison pour Patrick !

A mon compteur, j’ai 62 km, 263M D+ et 20,2 km/h de moyenne.

 

 

 

 

 

 

 

 

Dimanche 29 octobre : sortie Six Châteaux

Ce dimanche, 5 paacmens (David, Luis, Pascal, Patrick et Romain) étaient de sortie pour un parcours maison : « les six Châteaux » !

Un ciel un peu encombré avec de temps en temps un petit crachin légèrement humide et 12 degrés au compteur.
Petite sortie sympathique avec notre GO Pascal. Nous nous sommes séparés à Pontault. David et Romain sont rentrés, puis Pascal, Patrick et Luis ont rajouté une boucle de 8km.

Au final du parcours 51km, 17km/h de moyenne et 246M en D+, 59km et une moyenne similaire pour les rallongeurs.
Pas de problème à noter mis à part le câlin de Pascal à un arbre qui le gênait et qui lui vaut le changement de sa poignée de frein avant, et une chute sans gravité de Romain.
Nous avons fait une partie du parcours avec Emmanuel de Torcy (peut être une future recrue).
Bonne petite sortie d’automne dans la bonne humeur.